Workouts
Hier findest du unsere Workout-Videos. Aussuchen, anklicken, mitmachen. Wir wünschen dir viel Spaß!
Handtuch-Workout mit Ute (30:45)
Besen-Workout mit Kerstin (36:08)
Gute-Laune-Workout mit Kerstin (41:47)
Intervall-Workout mit Nadine (42:32)
Couch-Workout mit Karin (09:18)
Ganzkörper-Workout mit Nathalie (26:49)
Power-Workout 2 mit Ute (18:06)
Stabilisation Bodyflow mit Kerstin (33:49)
Tabata Beine & Po mit Dani (45:07)
Fit in den Tag mit Jodell (20:07)
Handtuch-Workout 2 mit Ute (29:48)
Rücken und Bauch mit Jodell (40:19)
Body-Workout mit Helga (41:31)
Power-Workout 1 mit Ute (24:42)
Full-Body-Workout mit Michi (28:27)
Quicky-Workout mit Frederike (11:18)
Fatburning Intervall mit Corinna (34:42)
Happy-Workout mit Kerstin (22:58)
Step Aerobic mit Karin (49:40)
Body Art 1 mit Sandra (1:02:02)
Full-Body-Workout mit Corinna (36:25)
Complete Body mit Birte (45:11)
Bodyforming mit Helen (35:10)
Sanftes Workout mit Kerstin (32:50)
Blitz-Workout mit Martina (29:32)
Intervall-Workout mit Nadine (33:02)
Mutter & Kind 2 mit Nadine (16:04)
Büro-Workout mit Karin (18:53)
Body Art 2 mit Sandra (58:59)
Bodyforming mit Jodell (49:57)
Deep Work mit Maike (58:30)
Langhantel & Flaschen mit Karin (38:29)
Complete Body mit Kerstin (34:55)
Athletik-Training mit Jan (17:12)
Fußmatten-Workout mit Karin (20:01)
Tabata Oberkörper mit Dani (44:02)
HIIT mit Birte (51:45)
