Workouts

Hier findest du unsere Workout-Videos. Aussuchen, anklicken, mitmachen. Wir wünschen dir viel Spaß!


Handtuch-Workout mit Ute (30:45)

Besen-Workout mit Kerstin (36:08)

Gute-Laune-Workout mit Kerstin (41:47)

Intervall-Workout mit Nadine (42:32)

Couch-Workout mit Karin (09:18)

Ganzkörper-Workout mit Natalie (26:49)

Power-Workout 2 mit Ute (18:06)

Fatburning Intervall mit Corinna (34:42)

Quicky-Workout mit Frederike (11:18)

Handtuch-Workout 2 mit Ute (29:48)

Rücken und Bauch mit Jodell (40:19)

Core-Workout mit Helen (28:40)

Body-Workout mit Helga (41:31)

Power-Workout 1 mit Ute (24:42)

Core-Workout mit Corinna (31:52)

Extreme Functional mit Ute (14:06)

Full-Body-Workout mit Michi (28:27)

Body Art 1 mit Sandra (1:02:02)

Full-Body-Workout mit Corinna (36:25)

Complete Body mit Birte (45:11)

Bodyforming mit Helen (35:10)

Sanftes Workout mit Kerstin (32:50)

Blitz-Workout mit Martina (29:32)

Intervall-Workout mit Nadine (33:02)

Stabilisation Bodyflow mit Kerstin (33:49)

Body Art 2 mit Sandra (58:59)

Bodyforming mit Jodell (49:57)

Deep Work mit Maike (58:30)

Mobility-Training 1 mit Frederike (00:59)

Langhantel & Flaschen mit Karin (38:29)

Complete Body mit Kerstin (34:55)

Athletik-Training mit Jan (17:12)

Happy-Workout mit Kerstin (22:58)