Functional Training

Abwechslungsreiches Training für den ganzen Körper

Functional Training ist perfekt dafür geeignet, Abwechslung in Dein Training zu bringen. Ein eintöniges Workout ist damit ab sofort Vergangenheit, denn Functional Training strotzt nur so vor Dynamik! Klimmzüge hier, Rudern da, schräge Liegestütze dort, Burpees rechts neben dran und links Sandsackschlagen. Langeweile? Fehlanzeige! Auspowern? Und wie.

Unbegrenzte Vielseitigkeit - das sind die 2 Schlagwörter. Keine Sorge, genug Platz ist vorhanden. 

Wenn Du Interesse an einem actiongeladenen, abwechslungsreichen, energievollen Training in der Gruppe hast, dann schaue unbedingt mal in unserem Functional Workout-Kurs vorbei. Egal ob Trainingsanfänger, -fortgeschrittener oder -profi: Jeder kommt auf seine Kosten. Und niemand wird aufgrund schlechter Leistung schief angeschaut. Im Gegenteil: Hier wird gegenseitig motiviert und zusammen trainiert.

Schon gewusst?

Die einzelnen Übungen beim Functional Training sind meist sehr einfach und können somit überall durchgeführt werden. Zudem schult diese Trainingsform neben Deiner Muskulatur auch Deine Koordination.

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